La información: Nacional día Desenchufar inspira individuos solo tomar un dividir 24 horas de tecnologías. Significa no laptops, no computadoras personales, no pastillas y â € ”sobre todo – no teléfonos móviles. La idea no es realmente punitiva; bastante que la gente son generalmente también distraídos mediante innovación centrarse en a quienes los rodean todos, como su único asociados. Nacional Día del Desenchufar alienta personas, parejas y familias cubrir aún más atención a unos a otros y {participar en|participar en|participar en actividades de baja tecnología, incluyendo eventos deportivos, obra de arte y lectura. Tu día será el creación de Reboot, una organización sin fines de lucro que apunta a reavivar conexiones en las comunidades judías del siglo XXI.
Te despiertas en ruido de este alarma en tu teléfono móvil cada día, lo que significa tú optar por golpear el snooze opción para algunos más precioso minutos de sueño. Siempre que usted finalmente levántese para siempre, te desplazas en el teléfono para más nuevas artículos en Instagram, myspace y Twitter. Al mismo tiempo, su cónyuge discute su teléfono al lado usted durante el sexo.
La cosa usted omitió en esto temprano en la mañana régimen? Vinculando entre sí. Este escenario en realidad demasiado familiar para la mayoría amantes, en realidad quien tiene fuertes interacciones.
“Un consejo nosotros incorporado en toda mi vida es obtener una alarma reloj, entonces el lo primero en realidad lo hago no es recogiendo directamente y mirando en mi teléfono celular “, dijo Tanya Schevitz, Comunicaciones y Programa Gerente para Reboot, una empresa que busca revolucionarias formas de reavivar asociaciones en las comunidades judías. “como alternativa, primera movimiento es da la vuelta y mira tu pareja “.
Al modernizar anticuadas tradiciones judías para moderna sociedad, Reboot tiene como objetivo convencer visitantes a detener mirar su teléfonos. Con este propósito en el corazón, la corporación creado en todo el país día Desenchufar, un evento de 24 horas uso el Shabat judío.
“Shabat es el día de dormir, pero qué generalmente mantiene estados unidos se relaje y se vuelva a conectar con los demás por todas partes nosotros son todos nuestros teléfonos móviles “, dijo Tanya dijo.
Aunque está predicado en un días resto judío, nacional day’s Desenchufar es para todos. En 2019, sería celebrado desde la puesta del sol del 1 de marzo hasta la puesta del sol de marzo 2, dónde tiempo decenas de miles de participantes se desconectarán apagado su teléfonos móviles junto con otros tecnologías. El año pasado, alrededor de 35.000 de los desconectados incluso colocar su dispositivos en únicos descansando bolsos, que significa no pueden en realidad considerar ellos.
“Repartimos esos bolsos en ocasiones”, declaró Tanya. “a menudo, yo mano uno a unos, y uno individuo estado, ‘el chico lo necesita,’ o â € ˜Ella realmente lo necesita. ‘ Esto puede ser un problema real problema en relaciones. Un individuo a menudo se siente descartado debido al hecho varios otros se encuentra en su teléfono. “
Nacional Día del Desenchufar suministros un descanso de innovación que inspira socios para ponerse en contacto – y llegar a más tiempo para cada adicionales algún día.
Entrenamiento individuos Volver en contacto con el corporal Mundo
Nacional Día de Desenchufar puede ser la verdad para amantes adictos a la tecnología. Hoy, su habitual ver parejas colectivamente en restaurantes o ocasiones pero no psicológicamente actual porque uno o ambos es en realidad buscando ciberespacio .
“Pueden ser empleo otros amigos, o pueden ser explorando el mundo, sin embargo, ellos son no encontrado en el momento “, Tanya mencionado.
Tanya mencionó que, dentro de ella propio matrimonio, ella esposo pasa más tiempo en su teléfono de lo que le gustaría.
“Yo decirle mi esposo,” qué son exactamente usted actuando? Quiero pasar tiempo contigo ‘”, dijo.
Estadísticas ofrecen la idea de que teléfonos inteligentes están siempre presentes en nuestras vidas. Una encuesta del Centro de Investigación Pew aprendió que 89 % de encuestados usado propio smartphones durante actual personal eventos.
Para complementar la idea que los individuos no necesita invertir tanto tiempo en su productos, reiniciar usar arriba 900 actividades de baja tecnología atrayendo más de 65,000 participantes en 2018 por ti mismo. Los asistentes están de acuerdo en que no lo harán hacen uso de su dispositivos en ocasiones, y, en lugar, participará en tareas y satisfacerá otras personas. Algunas de las tareas incorporadas xxx manualidades, tablero juegos y rompecabezas.
Una ocasión persona, Annie Tannous, mencionó presentó su junto con su pareja mejor juntos.
“podríamos regresar a casa del trabajo, consumir comer, y ambos sentarse el sofá analizar redes sociales , “ella mencionó. “Ahora, cuando uno de todos nosotros siente que otro se encuentra en el teléfono continuamente, ve tu cara afirma ‘tiempo en familia’, y ahora nosotros ambos necesitamos ciertamente poner todos nuestros teléfonos móviles en el otro sofá y mantener en contacto ambos “.
Los ocasiones además resaltan eso mucha gente responder desinteresado en reunirse otras personas si ellos están fuera solo. En lugar de, usan su particular teléfonos celulares como un dispositivo de defensa, aunque son sentado solo en un bar desear desesperadamente para encontrar alguien especial. Pero mirar fijamente un teléfono celular ayuda a que sea más difícil fabricar conexiones, y esto resulta ser un ciclo.
“es importante en prácticamente cualquier conexión – cónyuge, novia, amigos, miembros de la familia – al lugar por el teléfono celular cuando estamos el uno con el otro y vivimos en tan pronto como. Nuestra empresa es por lo tanto distraído por pantalla que nosotros descuidamos exactamente qué sucediendo a nuestro alrededor “, Annie mencionó.
Si bien Reboot eventos no claramente hecho para ayudar solteros conseguir horas, la diversión atmósfera y mejorada apertura típicamente causar miembros descubrir relación.
Más que simplemente todos los días: Desarrollando Positivo Tecnología Hábitos
Nacional Día del Desenchufar fue estimulado durante un Shabat sin tecnología por un asociado llamado Dan en un reinicio cumbre. Mientras que el clase recolectado para ver la puesta de sol alrededor colinas, Dan se dio cuenta lo que había nunca gastado en ningún lugar cerca de tanto tiempo del su teléfono.
“Él mencionó,” yo nunca jamás repetir esto; yo nunca pasar algún tiempo desconectado ‘”, dijo Tanya dijo. “el chico sintió que en realidad era estos un poderoso sensación, en el que planeaba traer este sentimiento a otras personas “.
Esa constante conexión en todos los aspectos de todos los días es la vida, de acuerdo con Reiniciar, deteriorando muchas privadas y apasionadas conexiones. Para 1, personas no tengo idea cómo convertirse en propenso más; si están inquietos en una situación, se lanzan fuera sus únicos teléfonos inteligentes y desapego. Ellos también pierden habilidades conversacionales desarrolladas a través de conexiones, quizás no innato.
Tanya define su niño preparatoria carpool . Siempre que ella empuja, Tanya nunca jamás permite cualquiera de los niños hacen uso de sus dispositivos, que es poco común para ellos. Pero el resultados de el viaje compartido sin teléfonos inteligentes permitido son poderosos.
“Estos son típicamente aprendiendo a lidiar con desagradable situaciones “, dijo. “nosotros fantásticos charlas y cubrir esencial áreas temáticas para jóvenes “.
Aunque puede que no sea impactante que presente adolescentes tienden a ser enganchados sus teléfonos móviles, adultos y parejas tienen el mismo problema para desconectarse.
“en el actual comunidad, es poco común como sin propio teléfono “, Tanya declaró. “Nos gustaría hacer que la gente atento a esos comportamientos. Simplemente no puedes verdaderamente relájese sin tener tiempo de su teléfono celular “.
En todo el país día Desconexión Alienta uno a Establezca objetivos para Pasar tiempo junto con su Socio
Desarrollar prácticas más saludables frente a la pantalla en realidad sin esfuerzo. En línea con el Center for Humane development, clientes no son simplemente enganchados particulares dispositivos, estas los sistemas han sido diseñados específicamente para ellos adictos.
Mientras Nacional días Desconexión dura solo un día, reiniciar entiende que uno hora sin innovación no drásticamente transformar {la existencia de nadie. Como alternativa, es un enfoque para asistir personas pasar por el felicidad en la vida diaria sin tener el continuo debe ser examinar su teléfono. Tanya mencionó que sueños que eventos inspirar parejas ser más existente con amigos, familia, y cada adicionales.
“las personas son enganchados, y tienes para producir un consciente elección soplar tiempo con tu compañero en lugar de tuyo teléfono “. – Tanya Schevitz, Comunicaciones y Sistema Gerente para reinicio
Siguiente ocasión, Reboot motiva personas a establecer tecnologías metas. Me gusta, un pocos puede querer apagar sus particulares teléfonos móviles durante la comida todas las noches. Otro debería correr todo el camino hacia abajo por un vaso de vino entre nosotros cada mediodía.
Eso no lo hace simplemente significa girar el inteligente dispositivo pantalla sobre la mesa, ya sea. Incluso cuando el teléfono celular está descansando en la mesa, realmente está distraer, Tanya declaró. Ella muestra literalmente poner el dispositivo lejos – sin mencionar, girando a silencioso para evitar la tentación de examinar notificaciones – para una genuina desconexión.
“las personas son enganchados, y tú tienes para hacer un consciente elección invertir tiempo junto con tu amante en lugar de el teléfono “, Tanya declaró.
En marzo, miles de teléfonos inteligentes usuarios apagarán completamente sus particulares productos por el completo 1 día y encuentro exactamente lo que es como ser sin tecnologías. Tanya declaró que espera que breve período estimulará a renunciar su dispositivos más constantemente.
“Si bien este hora brinda interés, alentamos visitantes a hacer ejercicio de forma regular, todo el año “, declaró.